#thực phẩm rẻ nhiều chất

Thực phẩm giàu dinh dưỡng cho trẻ nhỏ dễ mua ở chợ: chọn gì và xoay vòng trong tuần

Trứng, cá nhỏ, tép, thịt đỏ, gan, đậu phụ, rau lá xanh đậm, củ màu cam, quả theo mùa: thực phẩm nhiều chất ở chợ Việt, cách nấu cho trẻ và xoay vòng một tuần.