Chuyên mục
Khám phá nội dung theo từng chủ đề
Ăn dặm 6–12 tháng
Bắt đầu ăn dặm khi nào và dấu hiệu sẵn sàng, độ thô theo tháng tuổi, số bữa và lượng gợi ý theo khuyến nghị chung, nấu cháo/bột cho bé, đạm – sắt – béo trong bữa dặm, thực phẩm cần tránh trước 12 tháng (mật ong, muối, đường, sữa tươi làm đồ uống chính), giới thiệu thực phẩm dễ dị ứng, ăn dặm kiểu truyền thống, kiểu bé tự chỉ huy và kết hợp.
10 bài viếtBữa ăn của trẻ 1–6 tuổi
Chuyển từ bữa dặm sang ăn cùng gia đình, chia đĩa ăn (tinh bột, đạm, rau, chất béo), số bữa chính và bữa phụ, cai sữa đêm – cai bình, trứng, cá, thịt, đậu trong tuần, rau và chất xơ, bữa ăn mùa nóng, ăn ngoài và đồ ăn vặt, đồ uống có đường, chiều cao và dinh dưỡng.
10 bài viếtSữa, vi chất và chuyện bổ sung
Sữa mẹ, sữa công thức, sữa tươi sau 12 tháng: dùng gì, bao nhiêu là đủ, uống quá nhiều sữa; sữa chua, phô mai; nước ép trái cây; vitamin D, sắt, kẽm, iốt, canxi: vai trò, nguồn thức ăn, trẻ nào có nguy cơ thiếu; thừa vitamin; có nên tự mua vitamin, khoáng chất cho con.
10 bài viếtBiếng ăn và bữa ăn căng thẳng
Biếng ăn sinh lý theo tuổi và biếng ăn cần đi khám, ăn ít khi mọc răng, ốm, đổi môi trường; ép ăn, ăn rong, ăn trước màn hình; chia trách nhiệm trong bữa ăn (người lớn quyết định ăn gì, khi nào, ở đâu — trẻ quyết định ăn bao nhiêu); trẻ kén rau, chỉ uống sữa; theo dõi tăng trưởng bằng biểu đồ của bác sĩ; những quan niệm sai về dinh dưỡng trẻ.
10 bài viếtChăm trẻ sơ sinh tại nhà
Những tuần đầu của bé: bú mẹ và bú theo nhu cầu, vì sao bé dưới 6 tháng không cần nước và thức ăn khác, ợ hơi – trớ sữa, rốn, tắm bé, da trẻ sơ sinh (rôm, hăm tã, chàm sữa, vàng da — nhận biết và khi nào đi khám), giữ ấm và mặc đồ theo mùa, khóc nhiều buổi tối, người lớn ôm hôn bé, khách đến thăm.
10 bài viếtỐm vặt thường gặp: chăm tại nhà và khi nào đi khám
Ho, sổ mũi – nghẹt mũi, sốt (theo dõi, giữ thoáng, uống đủ — không liều thuốc), nôn và tiêu chảy (dấu hiệu mất nước, bù nước theo hướng dẫn y tế), táo bón, đầy hơi chướng bụng, hạ đường huyết khi bỏ bữa, mẹo dân gian (cái vô hại, cái nguy hiểm), "giải độc" cho trẻ là hiểu lầm, tủ đồ chăm ốm ở nhà.
10 bài viếtRăng miệng, mọc răng và vệ sinh cơ thể
Mọc răng sữa (thứ tự, khoảng thời gian, triệu chứng thật và không thật), giảm khó chịu khi mọc răng an toàn, đánh răng từ chiếc răng đầu, kem có fluor theo tuổi (lượng bằng hạt gạo/hạt đậu theo khuyến nghị chung), sâu răng do bú bình đêm, khám nha lần đầu, vệ sinh tai mũi mắt, cắt móng, vệ sinh vùng kín bé trai bé gái.
10 bài viếtPhát triển của trẻ 0–6 tuổi: nói, vận động, chơi
Trẻ học nói thế nào và cách nói chuyện với con (trò chuyện qua lại, đọc sách tranh, gọi tên đồ vật), song ngữ trong gia đình, vận động thô và tinh theo khoảng tuổi, chơi theo tuổi (đồ chơi mở, chơi ngoài trời), giấc ngủ và phát triển, trí não và dinh dưỡng (DHA, "thực phẩm thông minh" — bằng chứng nói gì), chân vòng kiềng sinh lý và lời đồn kéo chân cho dài, khi nào nên nhờ chuyên gia đánh giá.
10 bài viếtNuôi dạy và hành vi trẻ nhỏ
Ăn vạ, cơn bùng nổ cảm xúc 1–4 tuổi, bướng và nói "không", khen đúng cách, đặt giới hạn không đánh mắng, chào đón em bé mới, tự lập theo tuổi (tự xúc, tự mặc, dọn đồ), màn hình và mạng xã hội với trẻ dưới 6 tuổi, thống nhất cách dạy giữa bố mẹ, ông bà và người trông.
10 bài viếtThuê dịch vụ chăm bé: chọn đơn vị, hỏi gì, trả cho gì
Các dịch vụ quanh em bé mà bố mẹ thuê NGOÀI bảo mẫu riêng: đơn vị/nền tảng cung cấp người trông trẻ (xác minh, đào tạo, thay người, bảo hiểm, xử lý sự cố), trông trẻ ngày lễ, Tết, chủ nhật, dịch vụ tắm bé – massage bé sơ sinh tại nhà, chăm sóc mẹ và bé sau sinh tại nhà, suất ăn dặm/ăn trẻ em nấu sẵn giao tận nhà, chụp ảnh sơ sinh tại nhà an toàn, trông trẻ khi bố mẹ nằm viện hoặc sinh em bé, đọc bản giới thiệu dịch vụ (lời hứa nào kiểm được).
10 bài viết