#bữa cơm cân đối

Chia đĩa ăn cho trẻ nhỏ: tinh bột, đạm, rau và chất béo bao nhiêu là vừa

Cách chia một bữa của trẻ 1–6 tuổi thành bốn phần bằng mắt và bằng bàn tay của trẻ, ba ví dụ đĩa ăn từ món Việt, khi trẻ chỉ ăn một nhóm và cách sửa mâm cơm cho